ヨガへ

2014/10/28

知人が、ヨガのインストラクターをしています。
市民センターで、教室をひらいているので、お手ごろ価格なのです。
日曜日に、体験にいってきました。
体は、柔らかいほうだとおもっていましたが
股関節が、とてっもかたくて、大変でした。
長く、かよえばやわらかくなるそうです。
また、行きたいとおもってます。


Posted by 伊藤歯科医院スタッフ

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