先日、風邪をひいて熱っぽかったので、職場の体温計で熱を測ったら３５・９度…
おかしいなと思って、それから３日連続で測ったのですが、どれも３６度を超えません。
もしや最近増加している低体温!?
調べてみると、体の温度が１度下がると、免疫力もかなり下がるし、婦人科系の病気にもなりやすいし癌にもなりやすいとのこと。
心配になって、今週から体質改善計画はじめました！
てはじめに、湯船には毎日20分以上つかり、養命酒を飲み、お腹を冷やさないように腹巻を買いました。
準備も整い、体質改善に燃えていたのですが、本日職場の体温計が壊れていることが発覚しました！
正しい体温計で測ってみると36.6度。
最近の悩みの種だったので、一安心しました！
